本田圭佑の1500ｍ走のタイムｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

１年生の秋頃、同級生の陸上部員、三輪真之（２８）は本田に頼み込まれた。 
「スタミナが課題やねん。サッカー部の練習だけでは補われへんし、朝練に交ぜてもらってもいいか」。 

以降、遠征時などを除き、平日の早朝６時から毎日自主トレに参加した。 

長距離ランナーの三輪は早稲田大に進み、箱根駅伝にも出場したほどの選手だ。 
当初の本田を「走り方も悪く、ゆっくり走っても５００メートルもついてこれなかった」と振り返る。 

しかし、本田は走りながら、三輪に「どうしたらいい」「具体的にどこが悪いねん」と 

謙虚にアドバイスを求め、フォームを改善。 入学後の体力テストでは１５００メートル走で 

６分ほどかかっていたのが、２年の最後には４分半に縮めた。 
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140608-00000535-san-socc 

速い（確信） 

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:11:16.98 ID:vLcrEVuG.net 

全然謙虚じゃなさそうでﾜﾛﾀ 

 

  

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:11:48.89 ID:8cNyIqsv.net 

＞具体的にどこが悪いねん 

 

関西弁のせいか謙虚に聞こえない 

 

 

56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:12:30.85 ID:wIo5vv/A.net 

>>48 
ええから教えろやコラって感じするよな 

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:05:48.93 ID:X9F2gNKG.net 

４分半って中学女子でも出す奴おるよな・・・ 

 

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:07:51.66 ID:eRKG8FbO.net 

これ高校の時？中学一年じゃないの？高校だとしたらガンバユースで何やってたんだこいつは 

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:08:19.75 ID:N7ewEEk4.net 

>>12 
星稜高校時の記事やで 

 

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:09:14.97 ID:tc20kDmI.net 

>>14 
中学時代何やってたんやって話やろ 

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:09:07.65 ID:+stIgzVa.net 

4分半は出せる奴は平気で出せるレベルやけど 
6分から縮めてるのはまあ 

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:09:25.93 ID:AhJMK2ZD.net 

いやま4.5分は糞早いよ 
200ドラッグか400かで話は変わってくるけど 

60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:12:54.96 ID:UNgvxMsN.net 

こないだのプロフェッショナルで400mを68秒ではしっとったで 

 

 

83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:14:44.34 ID:PrT0g6nA.net 

>>60 
これはガチで遅い 
平均以下やろ 

 

 

246 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:26:56.81 ID:QynAPwrc.net 

>>83 
確か何十本も走ったあと、最後のタイムがそれ 

 

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:10:44.26 ID:dV1e15Yp.net 

体力テストの時2分58秒出して陸上部にスカウトされたけど走ることは 

手段であって目的ではないって断った 

 

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:11:15.81 ID:VcvapynK.net 

>>28 
1000mかな？ 

 

66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:13:32.69 ID:EQ0wwu0z.net 

おまえら早すぎやろ！ 
ワイは7分半が限界やったで 

 

134 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:18:45.98 ID:HE7U1P4l.net 

ワイデブ、1500ｍ走れない 

 

 

72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:13:54.61 ID:CKu2R+54.net 

1500で6分って小学生の中の上くらいの速さやな 
4分半なんて高校で部活やってた奴なら平均くらいやろ 

 

77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:14:23.84 ID:URWqLmtp.net 

１７歳の平均が６分だからそこまで速くないにせよ遅くもないだろ 

95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:16:05.74 ID:4gfOhU78.net 

4分30秒はまあまあ速いレベルだろ実際 
スポーツ経験者なら今から頑張っても普通に目指せる 

  

131 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:18:37.68 ID:xGo7HoBv.net 

5分切れば10やで 

 

 

514 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:49:02.52 ID:xGo7HoBv.net 

>>131 
運動部だとこれが平均に近いんやないか？ 

 

 

124 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:17:58.91 ID:tst6IT49.net 

さすがに4分半は遅くないけど速くもない 
陸上部なら4分切るのは当たり前レベル 

 

 

63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:13:16.03 ID:VxRBPpM7.net 

1500m4分半なら高校陸上部長距離でも一応やれるぐらいには速い 
強豪校じゃ競歩に回されるやろうけど 

 

  
  

154 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:19:58.30 ID:N7ewEEk4.net 

4分切るのは普通とかマジかよ・・・ 
1500で3分台とか普通に陸上部のインターハイでも 

上位のレベルなんですが 

162 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:20:50.68 ID:HlRty2up.net 

高２で４分２０やったな 
これでも陸上部には負けたわ 

202 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:23:34.69 ID:x2tXtF68.net 

6分は運動部なら遅い 
4分半は運動部でも速い方 

205 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:23:47.21 ID:3ISsr8Hl.net 

バスケ部やったけど5分切れなかったらダッシュやったわ 
切れないやつなんでCくらいやったし 

222 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:24:48.37 ID:iY+O7sfZ.net 

突然の身体能力の伸びと 
それを具体的な数字で見らるのは 
成長期の特権だと思う 

362 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:34:32.27 ID:oskqPRT7.net 

参考までになんＪの平均貼っとくで 
50ｍ走　6秒3 
立ち幅跳び　267ｃｍ 
ハンドボール投げ　48ｍ 
1500ｍ　4分28秒 
20ｍシャトルラン　133回 
反復横とび　72回 
上体起こし　46回 
握力　右27ｋｇ　左23ｋｇ 
長座体前屈　66ｃｍ 

 

 

392 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:36:18.03 ID:gD4IVXx9.net 

>>362 
上体起こしって回数測るんか？ 

401 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:37:14.69 ID:DgNAHwFv.net 

>>362 
握力だけリアリティだすなよｗ 

407 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:37:37.46 ID:aAx5bgBT.net 

>>362 
ハンドと上体起こしだけ異次元すぎだろ 

433 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/06/08(日) 18:40:53.70 ID:Ius0nnOv.net 

大学の頃で5分半かかった。今はいくらやろなあ…